co to jest

Czy ktoś by mógł ułożyć mi trening ogólno rozwojowy jestem początkujący dopiero zaczynam a sprzętu dużo nie mam. Zalerzało by mi na 3dniowym i jak można to proszę opisać jak się wykonuje np: buterfly bo niewiem co to wogóle jest ale takie jak rozpiętki to wiem ławka prosta+skos sztanga 23kg sztanga 16kg chantle 3kg chantle 5kg

Siemka szybkie pytanie , wczoraj zakupiłem bacteriostatic do hormonu po dodaniu do fiolki chwilowo zrobiła się tak jak by piana z bombelkami , co to może znaczyć ? Jest możliwość ze za szybko wpuściłem do ampy wode czy coś może z hormonem jest nie tak ?

Witam, co daje szybsze efekty ? aeroby czy hiit ? wielu ludzi mowi efekty hiit sa zauwazalne dopiero po paru tygodniach :/ czyli jak to jest ? Pozdrawiam

Proszę o pomoc w interpretacji wyników anty-tg(s)<10 IU/ml anty-tpo(s)<5 IU/ml co to oznacza? Jestem w ciąży w 15 tygodniu czy ten wynik jest prawidłowy? wiem że są podane na wyniku normy ale nic mi to nie mówi proszę o odpowiedź. Emila

co sądzicie o pasie wyszczuplającym? czy jak go założę i będę ćwiczył to bardziej się spoce? czy to jest skuteczne? jaka jest różnica pomiędzy brzuszkami na podłodzr a na ławeczce?

co sadzicie o braniu gainerów, kreatyny i innych specyfików w lecie? Czy jest sens w lecie robic mase i czy to jest możliwe?

Wyczułam guzek na brzuchu pod piersiami gdy go nacisnę to zaczyna bolec,lecz jest wyczuwalny tylko jak mam naprężone ciało w pozycji leżącej .Co to może byc i czym jest to spowodowane że on się pojawił Marta.

Witam mogl by mi ktos powiedziec cos o melatoninie ??? jak dziala bo slyszalem ze w polaczeniu z tribulusem dziala ona na odblok. I prosil bym o jakis opis w jaki sposob dziala ??? Bo z tego co wyczytalem to to jest srodek pomagajacy na bez sennosc a o odbloku nic nie znalazlem. Z gory dzieki

lewe pluco na dole jest calkiem biale co to moze znaczyc,tesciowa ma 72 lata i od trzydziestu lat choruje na astme czy to moze byc rakowe, choruje takze na cukrzyceod dwudziestu pieciu lat,,,,,............

[...] naczytałam się już wielu rzeczy na ten temat. Zgłupiałam. Chcę spalić tłuszcz, zastanawiam sie nad ćwiczeniami na rowerku stacjonarnym codziennie, lub co drugi dzień, ale rano, przed śniadaniem. Chcę sie w końcu dowiedzieć jak to jest, czy przez te ćwiczenia spalę mięśni czy tłuszcz tak jak planuję. Będę bardzo wdzięczna jeśli ktoś mi pomoże.

Siema zakupiłem sobie : Kreatyne Treca (500g) Creapure powder i aminokwasy Amino Liquid (1000ml) Co sądzicie o tych Aminokwasach ? i czy to jest dobre połączenie wraz z kreatyną...?Do tego oczywiscie musze jeszcze Glukoze zakupic. Zmieniony przez - ziele87 w dniu 2004-05-26 20:54:25

Czemu do cylku takiego na bardziej na rzeźbe typu WINSTROL stosuje sie testosteron pro a nie np ome wiem wiem ze pro dziala 2 3 dni a oma o wiele dluzej ale to i to jest tesc wiec to i to zalewa wiec po co dodawac do wina ajak juz trzeba to dlaczego nie ome mniej kucia by bylo

[...] sie nad kupnem gainera...co myślicie na temat" Hi Tec mass Gain"... http://muscle.pl/sklep/catalog/product_info.php?cPath=24_27&products_id=116&PHPSESSID=82473e00bcd0955f9bdc36fbfd712463...to jest skrut do opisu tego produktu...mam nadzieje że będzie działał...a i niestety niebęde mógł odczytac tego od razu gdysz chwilowo pisze przez modema....

[...] jednak nie ma konkretnej odpowiedzi. Od pewnego czasu troszkę się zaniedbałem,przytyło mi się szczególnie na tyłku,udach i na twarzy.Jaką powinienem zastosować dietę?Boje się że jeśli zacznę ćwiczyć uda to zamiast schudnąć to się powiększą,jak to jest?Poradźcie jakieś ćwiczenia na uda i pośladki,a co z twarzą? Dodam że mam 19 lat. pozdrawiam

Witam, mam 15 lat(w grudniu 16) i chciałbym zacząć trenować. Mam 185cm i ważę nieco ponad 70kg. W łapie mam z 29cm może. Ogólnie to jest bardzo "mały", jedynie uda mam nieco większe. W grudniu zacząłbym chodzić na siłownie, gdyż dopiero od 16 lat wpuszczają. Do tego czasu co zrobić, aby nabrać trochę masy i wyglądać lepiej? Odpowiednia dieta + [...]

Witam, zauwazylem u siebie ze miesien szczekowy prawy jest sporo wiekszy od lewego, moze dlatego ze zawsze gryze prawa strona?, przez co twarz jest asymetryczna, wiecie moze jak to skorygowac? ;/

każdy wie jaka to jest budowa ciała masa idzie szybko ale tłuszczyk też ograniczenie węgli troche nie zaszkodzi mi>>?? aeroby w dni nietreningowe -30-45minut nie zaszkodza myślałem też o aerobach po treningu na siłce nie wiem co wy o tym uwarzacie>>

mam wodę w kolanie jest duża gula ale mnie nie boli...to jest miękkie zauważyłem to gdy szedłem się myć...co się stanie jeśli się tej wody z kolana nie ściągnie??

WItam wlasnie skonczylem cykl(90cap), odblokowoje sie . I mam taki maly problem co zjem to mnie bebechy bola ? od czego to moze byc ? czy to jest cos powaznego i kiedy to minie?

Przepraszam jeśli temat gdzies był Ale ciągle w pośpiechu nie ma czasu czytać szukać:) jestem w Tajlandii chciałem sobie wziąść na pamiątkę paczkę testosteronu z Bayer lecę na wyspy czy to jest legalne?? W duży bagaż bym włożył ale pewnie będę miał kontrolę celną w uk co myślicie